Menstruationstasse rutscht raus – das kannst du tun!

Deine Menstruationstasse rutscht raus? Schockmoment pur 😳 – du bist unterwegs und deine Menstruationstasse macht einfach einen Abgang. WTF! In dieser Situation hilft nur Ruhe bewahren. Wir verraten dir, wie der Menstruationscup an Ort und Stelle bleibt. Fingers crossed 🤞🏽 … dann sind panische Toilettengänge Schnee von gestern.

@thefemalecompanyWusstet ihr schon vor dem Video, was eine Cup ist ? 🍷 ##period ##cup ##facts♬ Buttercup – MixAndMash

Menstruationstasse rutscht raus: Daran liegt’s

1. Die falsche Größe

Tricky Choice: Die richtige Menstruationstasse finden. 🧐 Wenn die Menstruationstasse nach dem Einsetzen rutscht, kann es daran liegen, dass du noch nicht die richtige Größe für dich gefunden hast.

Apropos Einführen: Wir haben ein hammermäßiges Tutorial für dich. Darin wird endlich anschaulich erklärt wie du den Menstruationscup einführen und auch wieder entfernen kannst ➡️➡️➡️ hier geht’s zu einer geballten Ladung Aufklärung. Realer geht’s nicht!

So und jetzt back zum Größenbusiness … die Größe macht’s! Dieser Satz trifft in diesem Fall ausnahmsweise wirklich zu. Welche Größe der Menstruationstasse zu dir und deiner Vagina passt, hängt von ein paar Faktoren ab:

• deinem Alter
• deiner Körperstatur
• und  ob du schon eine Geburt hinter dir hast 

Ganz wichtig: Die Tassengröße hängt nicht von der Stärke deiner Blutung ab. Beachtest du die oben genannten Faktoren, kommst du bestimmt auf den richtigen Trichter – äh Tasse. 😉

2. Zu wenig Training für den Beckenboden

Du hast unterschiedliche Größen ausprobiert, aber deine Menstruationstasse rutscht trotzdem raus? Gib die Hoffnung nicht auf. Möglicherweise liegt es an einer schwachen Beckenbodenmuskulatur. Dein To-Do: Beckenbodentraining.

Beim Wort „Beckenbodentraining“ treten dir schon Schweißperlen auf die Stirn? Keine Sorge. Es gibt auch Übungen, die nicht so schweißtreibend sind und trotzdem eine große Wirkung haben. Ich sag nur ➡️ Beckenbodenlifts. 👌🏼

Vor allem bei frisch gebackenen Mamas kann die Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt geschwächt sein. Hier gilt allerdings: Bevor das Training beginnt, genügend Erholungspause gönnen und bitte mit deiner Hebamme sprechen.

Auweia! Menstruationstasse rutscht hoch

So eine Menstruationstasse ist schon ein wildes Ding – sie kann nicht nur runter, sondern auch hoch rutschen. Beim Einsetzen kann es passieren, dass du die Menstruationstasse am Muttermund vorbeischiebst. Dann sitzt der Cup zu hoch und ist möglicherweise nicht ganz dicht. Hier hilft nur Fingerspitzengefühl Ladies.

Tipp: Wenn du vor dem Einsetzen ertastest, wo sich dein Muttermund befindet, kannst du die Tasse richtig positionieren. Menstruationstasse einführen? So geht’s Step-by-Step ..

Deine Menstruationstasse ist zu hoch gerutscht und du bekommst sie nicht mehr raus! Keine Panik! Hier haben wir ein paar Tipps, wie du die Tasse wieder EASY entfernen kannst.

Dir fehlt noch die richtige Tasse im Schrank? 🥤 Na dann los … 👇 (aber bitte nicht vererben, wie Omas Porzellan.)

Schnapp dir jetzt deine Tasse!

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