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Periode stoppen

Periode stoppen ÔÇô was hilft wirklich?

Ja, wir lieben unsere Periode. Sie ist quasi unser monatlicher Reload, damit wir wieder voller Power durchstarten k├Ânnen! Trotzdem ist es manchmal einfach so, dass sie uns zu genau DIESEM Zeitpunkt einfach nicht in den Kram passt. Im Urlaub zum Beispiel, beim n├Ąchsten Tinderdate oder einfach nur an einem Freitagnachmittag im Sommer, an dem wir eigentlich gerade auf dem Weg ins Freibad sind (im roten Meer wollen wir n├Ąmlich nur in ├ägypten baden!). W├Ąre es nicht toll, wenn wir unsere Periode stoppen oder nach Lust und Laune verk├╝rzen k├Ânnten? Geht das ├╝berhaupt?

Unsere Tipp-├ťbersicht

  1. Sport treiben
  2. Hausmittel
  3. Sex(y) Time!
  4. Hormone zum Perioden-Stop
  5. Periode stoppen mit Ibuprofen?

Periode stoppen: Hausmittel und was sie wirklich bringen

F├╝r alle, die es erstmal mit einer nat├╝rlichen Variante versuchen wollen, gibt es Natur, Hausmittelchen und Co. Wie so oft ist die wissenschaftliche Wirkung bei nat├╝rlichen Methoden nicht definitiv nachweisbar. Trotzdem gibt es genug Frauen, die den nat├╝rlichen Weg gehen und sogar darauf schw├Âren. Und da wir alle Wonderwomen sind, vertrauen wir hier mal auf unsere Macht der Visualisierung ­čśë Deswegen haben wir die verschiedenen Tipps hier mal zusammengetragen und lassen euch daran teilhaben.

1. Sport treiben

Zugegeben, Sport ist oft leider das Letzte, worauf wir w├Ąhrend unseren Tagen Lust haben, oder? Sofa, Serien und Knabberzeug klingen da oft schon viel besser (Ausnahmen best├Ątigen nat├╝rlich die Regel). Dabei ist Sport das perfekte Mittel zum Beispiel bei Kr├Ąmpfen. Au├čerdem soll die Bewegung auch dazu beitragen, dass Blut schneller abtransportiert wird. Ergo: eine verk├╝rzte Dauer der Periode.

2. Hausmittel zum Periode stoppen

Neben Sport soll es aber auch verschiedene Hausmittelchen geben, um die Periode zu stoppen. Gerade dem M├Ânchspfeffer (ist nicht so w├╝rzig wie er klingt und geh├Ârt nicht auf das morgendliche R├╝hrei) wird eine zyklusregulierende Wirkung nachgesagt. Er wird auch eingesetzt, wenn der Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht ger├Ąt. Thymian soll blutungsf├Ârdernd wirken und Schafgarbe soll die Blutgef├Ą├če zusammenziehen. Diese nat├╝rlichen Mittelchen kann man als Tee und manchmal auch als Pillenpr├Ąparat zu sich nehmen. Bei der Dosierung solltet ihr euch aber unbedingt beraten lassen, weil auch Natur pur Nebenwirkungen haben kann.

3. Sex f├╝r den Perioden-Stop

Das nat├╝rliche Mittel, das am meisten Spa├č macht, ist allerdings definitiv Sex. Ja, richtig geh├Ârt. Sex (egal ob allein der zu zweit) w├Ąhrend der Periode wirkt nicht nur entspannend und krampfl├Âsend, sondern soll auch dabei helfen, die Periode zu verk├╝rzen, weil durch die Kontraktionen beim H├Âhepunkt mehr Blut abgesto├čen wird.

4. Hormone zum Perioden-Stop

Aber: Alert, alert! Bevor du zu diesen Methoden greifst, solltest du unbedingt erst mit dem Arzt oder der ├ärztin deines Vertrauens sprechen. Durch medikament├Âse Mittel in den Zyklus einzugreifen sollte n├Ąmlich nie un├╝berlegt passieren.

Wer die Pille nimmt, hat meistens eine k├╝rzere Periode als ohne. Auch andere Verh├╝tungsmittel wie der Vaginalring wirken ├Ąhnlich. Durch die Hormonspirale kann es auch sein, dass du ├╝ber einen l├Ąngeren Zeitraum hinweg deine Tage ├╝berhaupt nicht mehr bekommst.

Die Pille ist insofern auch praktisch, da du die komplette Periode verschieben kannst, indem du einfach keine Pillenpause einlegst. Aber auch hier gilt: bitte vorher immer erst mit einem Arzt sprechen. Mehr ├╝ber Verh├╝tungsmittel als Alternative zur Pille, liest du hier.

5. STOP mit Ibuprofen: Echt jetzt?!

Ja, richtig gelesen. Manche Frauen schw├Âren auf Ibuprofen oder Paracetamol.┬á Zum einen helfen die Schmerzmittel dabei, Kr├Ąmpfe zu lindern. Zum anderen sollen sich die Blutungen dadurch um die H├Ąlfte verk├╝rzen lassen. Dazu muss man aber drei bis vier Tabletten t├Ąglich nehmen. Eine relativ hohe Dosis also. Deswegen Vorsicht: Medikamente wie Ibuprofen k├Ânnen bei l├Ąngerer oder falscher Einnahme mehr Schaden als Nutzen anrichten. Ihr kennt ja die alte Leier inzwischen: Vorher immer lieber einen Arzt befragen!

Periode stoppen ÔÇô oder auch nicht!

Am Ende ist es doch so, dass die Periode zu uns Ladies dazugeh├Ârt. Und ob sie jetzt zwei, f├╝nf oder sieben Tage dauert, ist im Endeffekt eigentlich auch egal, so lange wir wissen, wie wir mit ihr umgehen m├╝ssen (keine Sorge: The Female Company got your bottom!). Wir versprechen, dass wir weiterhin daf├╝r sorgen, eure Tage mit unseren Bio-Tampons, Bio-Binden und Menstruationstassen zu euren Super-Tagen zu machen! Schau dir unseren praktischen Lieferservice doch mal genauer an!

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├ťber die Vulva-Bloggerin

Julia

Sabrina g├Ânnt sich gerne mal M├╝sli zum Abendessen und Pizza zum Fr├╝hst├╝ck ÔÇô so what? Sie ist der Auffassung Konventionen sollten uns nicht im Weg stehen, wenn es darum geht unser Leben so zu leben, wie wir wollen. Die Angst vorm Scheitern sollte einen nicht davon abhalten etwas zu versuchen. Au├čerdem ist sie eher der Chips vor Eis-Typ. ;)

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