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Sex nach Geburt

Sex nach der Geburt – wird jetzt alles anders?

Sex nach der Geburt. W√§hrend die einen sich bei dem Thema nur m√ľde l√§chelnd auf die Seite drehen, k√∂nnen andere gar nicht schnell genug die Hose¬†runterziehen. Der neuen Lust am Quickie sei es gedankt!¬†Jetzt aber mal Klartext: Ab wann kann das Liebesleben wieder in Fahrt kommen und was, wenn die Lust einfach ausbleibt? Wir haben uns umgeh√∂rt und plaudern aus dem N√§hk√§stchen – Sex nach der Geburt, los geht’s!¬†ūü§†

Sex nach Geburt: Wann ist es wieder soweit?

Alles darf ‚Äď nichts musst. Das ist schon mal die erste¬†Devise. Wenn euch die Lust √ľberkommt, dann k√∂nnt ihr¬†theoretisch¬†auch schon im¬†Wochenbett¬†loslegen.¬†Aus medizinischer Sicht¬†solltet ihr aber¬†drei bis sechs Wochen abwarten, damit der Wochenfluss komplett abgeheilt ist. So lassen sich auch m√∂gliche Infektionen vermeiden.¬†Ihr habt trotzdem Bock und wollt nicht warten? Dann bitte mit Kondom verh√ľten – sicher ist sicher.¬†¬†¬†

Ganz wichtig: H√∂re auf dich und deinen K√∂rper!¬†Kommuniziere offen mit deinem Partner dar√ľber, wie du dich f√ľhlst und wie ihr euch als Paar neu entdecken wollt.¬†

Du bist nach der Geburt noch nicht in Stimmung f√ľr Sex? Dann schau¬†dir hier unsere Tipps f√ľr eine entspannte Zeit im Wochenbett an ‚ě°ÔłŹ¬†5 Tipps f√ľrs Wochenbett.¬†

Sex und Stillzeit: Ist Stillen die beste Verh√ľtungsmethode?

Nope. Wer sein¬†Schicksal¬†nicht¬†allzu¬†sehr herausfordern m√∂chte, der setzt bitte auf zus√§tzliche¬†Verh√ľtungsmittel. Denn auch wenn das milchbildende Hormon Prolaktin Eisprung und Blutung unterdr√ľckt, ist¬†kein 100-prozentiger Schutz garantiert.¬†Studien haben herausgefunden, dass der Schutz nur in den ersten Monaten (bei bis zu f√ľnf Stillzeiten t√§glich) einsetzt.

Also: Kondom,¬†Diaphragma¬†‚Ästhere¬†we¬†come. Es sei denn ihr habt schon ganz bald Lust auf Baby Nummer zwei.¬†ūüėÖ

Erster Sex nach Geburt: Wenn alles anders ist 

… und dann ist er irgendwann da – der erste Sex nach der Geburt. Alles anders?¬†In einigen F√§llen definitiv.¬†So wie bei Jana,¬†die ihr Sexleben als Eltern erst einmal neu definieren musste. Denn seien wir mal ehrlich, egal ob¬†Kaiserschnitt oder Spontangeburt …¬†es dauert einfach seine Zeit bis die Wunden der Geburt verheilt sind und die Lust im Kopf wieder Platz bekommt.

Der erste Sex nach der Geburt? Ist sicherlich f√ľr viele Paare eine kleine H√ľrde ‚Ķ Ist diese H√ľrde aber geschafft, hei√üt es vor allem eins: am Ball bleiben.¬†ūüėȬ†¬†

 Keine Lust auf Sex nach Geburt?  

Wenn die Lust auf Sex in den ersten Wochen und Monaten ausbleibt: don‚Äôt¬†panic. Schlie√ülich ist das eine der¬†intensivsten¬†Zeiten √ľberhaupt. Dein K√∂rper f√ľhlt sich anders an und der Bauch sieht nach der Geburt auch nicht mehr so aus wie vorher. Hinzu kommt der 24/7-Bereitschaftsdienst¬†f√ľr dein Baby.¬†Irgendwie¬†normal, dass da die Lust auf der Strecke bleibt.¬†

Was hier hilft? Eine gro√üe Portion Entspannung. Lass die letzten Monate und Wochen erst einmal¬†Revue¬†passieren.¬†ūüßėūüŹľ

 
√úbrigens kann es f√ľr viele M√§nner ebenfalls eine Herausforderung sein. Die Intimit√§t, die du mit deinem Baby teilst, stellt die Welt von deinem Partner n√§mlich total auf den Kopf …¬†

Was aber, wenn du dir Sex nach der Geburt w√ľnscht und es dich noch zu viel √úberwindung kostet? Dann wird es vielleicht Zeit, deine Vulva in Stimmung zu bringen. Wie? Das erf√§hrst du hier¬†‚¨áÔłŹ‚¨áÔłŹ‚¨áÔłŹ

Klitoris in Stimmung bringen ‚Äď so geht‚Äôs¬†

Alternativ k√∂nnen wir dir auch etwas f√ľr die Ohren zum¬†Einstimmen¬†empfehlen ūüćĎūüćÜ die besten¬†Ohrgasmus¬†Sex Podcasts.

 

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