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Wie oft solltest du deine Binde wechseln?

Grundsätzlich gilt, wie bei jedem anderen Periodenprodukt: wie oft du Binden wechseln solltest hängt natürlich von deiner Blutung ab. Voll ist voll. Aber: Spätestens nach sechs Stunden ist ne neue dran!

Warum? In deinem ausgeschiedenen Menstruationsblut können sich Bakterien sammeln. Bakterien lieben eine warme und feuchte Umgebung und deine Vulva bietet ihnen vor allem während deiner Periode eine super Umgebung dafür 🔥

Unser Tipp: alle 4-6 Stunden Binden wechseln

🚨 ACHTUNG: Binden, welche Plastik und Superabsorber enthalten, können dich austricksen, in dem sie viel Flüssigkeit aufnehmen und dir so das Gefühl geben, dass du deine Binde noch nicht wechseln musst. 🚨

Deswegen empfehlen wir immer Bio-Binden ohne unnötige Zusatzstoffe (hol sie dir hier).

Wir sagen, dass alle 4-6 Stunden eine gute Zeitspanne ist, um deine Binde zu wechseln. Das ist aber auch sehr individuell, denn nicht jede Periode ist gleich stark. Solltest du eine starke Blutung haben, kann es sein, dass du bis zu alle zwei Stunden deine Binde wechseln musst. Tipps und Tricks für eine starke Periode findest du hier.

Wochenbett

Wenn du gerade entbunden hast und du in der Zeit des Wochenbetts bist, dann gelten für dich andere Regeln. Binden sind nicht gleich Binden und schon gar nicht DIE fürs Wochenbett! 👀

Binden sollten nach einer Geburt regelmäßig gewechselt werden – mindestens bei jedem Toiletten-Besuch. Es kann sogar sein, dass du zu Beginn deine Binde alle Stunde wechseln muss. Welche Binden am besten für dich sind? Hier entlang!

💦 Extra für’s Wochenbett haben wir unsere MammaBox kreiert – mit allem, was du nach der Geburt brauchst. Erfahre mehr 💦

Wenn du dir noch überhaupt nicht sicher bist, ob du lieber Binden, Tampons oder eine Menstruationscup benutzen möchtest, dann lies dir doch gerne unseren Artikel dazu durch. Deine Periodenschwestern haben dir alle wichtigen Infos zusammengefasst 🎉 

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