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Bio-Tampon und Kim Hoss

Perioden Unterricht by Kim Hoss

Aufmerksame Follower kennen Kim Hoss bereits aus dem Take Over unseres Instagram Accounts und als erste Designerin unserer Foodie-Box. Doch sie ist nicht nur Künstlerin sondern auch Perioden Expertin:

Wer war Kim Hoss noch gleich?

Kim Hoss ist 31 Jahre jung und aus Stuttgart. Sie ist kreatives Multitalent, designt (z.B. unsere Foodie – Box), singt, hat einen Podcast mit ihrer Oma, engagiert sich für Tiere, ist Teil der Bauchfrauen und nutzt ihren Instagram Account u.a. für wichtige Aufklärungsthemen. Seien wir doch mal ehrlich – wer kann so richtig erklären was während der Periode in unserem Körper passiert oder wie sich der Zyklus durch die Pille verändert? (Find the answer in her highlights)

Bei ihrem Instagram Takeover hat Kim es sich zur Aufgabe gemacht euch zu informieren und zu unterhalten – weil wir euch die spannenden Ergebnisse nicht vorenthalten wollen….

Wie läuft das mit der Periode in anderen Ländern?

Das in Australien kann ich bestätigen, denn dort habe ich ein Semester verbracht – läuft alles genauso!
Leider können wir auch die Erfahrungen in Indien bestätigen.
Während unserer Reise durch verschiedene Teile Indiens, haben Ann-Sophie und ich sehr viel Zeit bei einheimischen Familien verbracht und mit Frauen zusammengearbeitet. Immer wieder sind wir dort auf dieses große Tabu gestoßen, was für uns erst sehr befremdlich und unglaublich war. Wir waren uns sicher, dass wir in Deutschland aufgeklärter leben – wie wir lernten, allerdings noch immer nicht aufgeklärt genug…

Was passiert im Körper während und vor der Periode?

Einmal die Bio-Stunden auffrischen!

Was haben die Eizellen mit der Periode zu tun?

Das lassen wir einfach mal unkommentiert.

Wichtiges Wissen über die Periode:

Achtet auf euren Konsum und darauf wie sehr ihr dazu verführt werden könntet, im Monat doch mal schnell 100€ mehr für beispielsweise Schuhe auszugeben, die ihr eigentlich nicht braucht aber einfach: HABEN WOLLT!!! 😉
Speaking of Konsum: Nicht nur das Rauchen kann deinen Zyklus beeinflussen, sondern auch alle anderen Substanzen – solltest du Probleme mit deiner Periode bekommen, versuche am besten deinen Lifestyle anzupassen an eine gesunde Menstruation! (was absolut nicht Askese bedeuten muss)

 

Weitere Artikel zu diesen Themen findet ihr in unserem großen Artikel zum Thema Menstruation und natürlich auf Insta! 😉

Tampon drin lassen, wie lange darf ein Tampon drin bleiben

Wie lange kann man einen Tampon drin lassen?

Einen Tampon zwischen 4 und 6 Stunden tragen, danach sollte der Tampon gewechselt werden. Solltest du ihn doch mal vergessen, dann wechsel ihn sobald es dir möglich ist. Je nach Größe des Tampons und Stärke deiner Regelblutung musst du deinen Tampon vielleicht früher wechseln, da sonst Auslaufgefahr besteht.

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